PENGARUH TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING TERHADAP PENYESUAIAN DIRI PADA SISWA SMPN 8 MATARAM
DOI:
https://doi.org/10.33394/realita.v11i1.19873Keywords:
Teknik Cognitive Restructuring, Penyesuaian DiriAbstract
Dari hasil observasi yang dilakukan di SMPN 8 Mataram, khususnya pada siswa kelas VIII, ditemukan bahwa banyak siswa yang menunjukkan gejala penyesuaian diri rendah. Gejala ini cenderung ke siswa yang sulit menerima diri sendiri, mudah cemas, stres atau frustasi, kesulitan menjalin hubungan sosial, kurang mampu mengendalikan emosi dan merasa tidak berdaya dalam menghadapi situasi sosial maupun akademik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh teknik cognitive restructuring terhadap penyesuaian diri pada siswa kelas VIII di SMPN 8 Mataram. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain eksperimen one-group pre-test and post-test. Metode yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah angket dan observasi sebagai metode pokok, wawancara serta dokumentasi digunakan sebagai metode pelengkap. Analisis data menggunakan uji-t, dan hasil perhitungan menunjukkan bahwa nilai thitung sebesar 17,91 lebih besar dari nilai ttabel sebesar 2,262 pada taraf signifikasi 5%. Dengan demikian Ho ditolak dan Ha diterima, dengan dapat kita simpulkan bahwa ada Pengaruh Teknik cognitive restructuring Terhadap Penyesuaian Diri Pada Siswa Kelas VIII di SMPN 8 Mataram. Hasil penelitian ini dinyatakan ”Signifikan”.
References
Abdi, S., & Mafirja, S. (2019). Pelaksanaan Konseling Kelompok menggunakan Teknik Cognitive Restructuring untuk Meningkatkan Penyesuaian Diri Siswa SMA Dayah Inshafudin Banda Aceh. Bulletin of Counseling and Psychotherapy, 1(2), 46-52.
Ahmad H. 2021. Hubungan Kestabilan Emosi Dengan Kontrol Diri Siswa Sekolah Menegah Pertama. Realita Jurnal Bimbingan dan Konseling Vol. 6 No 2 Edisi Oktober 2021. Hal 1354 – 1364. Prodi Bimbingan dan Konseling Fakultas Ilmu Pendidikan dan Psikologi Universitas Pendidikan Mandalika.
Ahmad H., Mustakim dan Syafaruddin. 2018. Hubungan antara Penyesuaian Diri dengan Berfikir Positif Siswa Kelas VIII SMP Negeri Seteluk Kabupaten Sumbawa Barat. Realita Jurnal Bimbingan dan Konseling Vol. 3 No 1 Edisi April 2018. Hal 482 – 494. Prodi Bimbingan dan Konseling Fakultas Ilmu Pendidikan IKIP Mataram
Ahmad. H. 2023. Pengaruh Teknik Role Playing terhadap Kontrol Diri dalam Bermedia Sosial Siswa SMP Kota Mataram. Realita Jurnal Bimbingan dan Konseling Vol. 2 No 2 Edisi Oktober 2023. Hal 2089 – 2097. Prodi Bimbingan dan Konseling Fakultas Ilmu Pendidikan dan Psikologi Universitas Pendidikan Mandalika. DOI: https://doi.org/10.33394/realita.v8i2.8578
Ahmad. H., 2022. Buku Ajar Teknik-Teknik Konseling. LPPM Undikma. Mataram
Ahmad. H., Hartati. A. 2024. Buku Ajar Teori-Teori Konseling. Pusat Pengembangan Pendidikan dan Penelitian Indonesia. NTB
AR, F., & Syamsul Bachri Thalib, S. L. (2023). Penerapan Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Mengurangi Kecemasan Berbicara Pada Siswa Sekolah Menengah Pertama. Pinisi Journal of Education, 3(3), 115-129.
Endang, W. N., Hendriana, H., & Ningrum, D. S. A. (2021). Gambaran Penyesuaian Diri Siswa Kelas X IPA 3 SMA Negeri 25 Garut. FOKUS: Kajian Bimbingan dan Konseling dalam Pendidikan, 4(1), 32-38.
Gunawan, I. M. S., Ahmad, H., & Hartati, A. 2024. Effectiveness of Behavioristic Counseling with Modeling Techniques to Minimize Cyberbullying Behavior in Students. Bulletin of Counseling and Psychotherapy, 6 (3). https://doi.org/10.51214/002024061102000
Hasrul dan Ahmad H. 2021. Mereduksi Prasangka Etnik Siswa dengan Teknik Restructuing Cognitive Suatu Krangka Konseptual. Realita Jurnal Bimbingan dan Konseling Vol. 6 No 1 Edisi April 2021. Hal 1213 – 1222. Prodi Bimbingan dan Konseling Fakultas Ilmu Pendidikan dan Psikologi Universitas Pendidikan Mandalika.
Hasrul, Nutfah A.M. Arif, dan Ahmad, H. 2024. Kontribusi Bimbingan dan Konseling dalam Membentuk Sikap Kewirausahaan Siswa di Kota Ternate. Jurnal Pendidikan dan ekonomi (JUPEK). DOI: https://doi.org/10.5281/zenodo.12513724 hal. 38 – 53. Program Studi Pendidikan Ekonomi, Institut Sains dan Kependidikan (ISDIK) Kie Raha Maluku Utara.
Ismayani, A. (2019). Metodologi penelitian. Syiah Kuala University Press.
Kurniawan, R., Saputra, H., & Utami, S. (2024). Penggunaan Uji Statistik dalam Penelitian Pendidikan: Teori dan Aplikasi SPSS. Bandung: Alfabeta
Kusno, Sutarto, Muzanni, A., Ahmad, H., Rahman, A., Hardiani, N. 2022. Improving Content Knowledge and Technological Skill of University Instructors: A Case Study for Online Learning Implementation during and after the COVID-19 Pandemic. Hong Kong journal of Social Sciences. Volume 59, Spring-Summer 2022, Pages 232-241. City University of Hong Kong Press. Link: https://www.scopus.com/record/display.uri?eid=2-s2.0-85149292394&origin=resultslist
Misnita, H. (2015). Hubungan Self-Efficacy dan Dukungan Sosial Dengan Penyesuaian Diri Mahasiswa Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Widya Husada Medan (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Ni'mah, U., Maryam, R., & Rizal, A. (2024). Esensi Kepustakaan Cognitive Restructuring dalam Layanan Bimbingan dan Konseling. Jurnal Thalaba Pendidikan Indonesia, 7(1), 21-31.
Noviandari, H. (2021). Penyesuaian Diri Remaja Terhadap Lingkungan Baru. Pena Persada.
Putri, B. W. (2019). Efektifitas Strategi Restructuring Kognitif Dalam Konseling Kelompok Untuk Meningkatkan Penyesuaian Diri Siswa Kelas VII Di Pondok Pesantren Al Amanah (Doctoral dissertation, Universitas PGRI ADI BUANA Surabaya).
Sugiyono, P. P. (2016). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D. Alfabeta, Bandung.
Tim IKIP Mataram. 2013. Buku Pedoman Bimbingan Dan Konseling Serta Penulisan Karya Ilmiah. IKIP Mataram.
TO, A. O. C. R. T. Penerapan Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Mengurangi Kecemasan Berbicara Siswa Di SMAN 5 Sinjai.
Widyastuti, N. (2022). Pengembangan dari Rational Emotive Behavioral Therapy (REBT) hingga Cognitive Restructuring (CR). CONS-IEDU, 2(2), 70-8
Windaniati, W. (2015). Meningkatkan Kemampuan Penyesuaian Diri Siswa melalui Teknik Cognitive Restructuring Pada Kelas X Tkr 1 Smk Negeri 7 Semarang Tahun 2012/2013. Jurnal penelitian pendidikan, 32(1).
